Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 57,06g | Białk: 140,24g | Węglo: 83,80g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яблоко Зеленое, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Obiad: Яйцо, Грин Рэй Фасоль Белая, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|