sanyspb
Członek FatSecret od lipiec 2018
Posty
113
Obserwowani
49
Obserwujący
65
Historia wagi

Waga Wstępna
67 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg

Aktualna Waga
58 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa
55 kg
Wciąż do stracenia: 3 kg
Моя история похудения началась с того момента,когда я встала на весы и увидела,что вес слона 85 кг.
Перебрав множество диет и способов для похудения,да-да именно способов,пришла к выводу,что лишь правильное питание и спорт поможет мне в этом деле.
Сидела даже на енерджи диет,который просто убирает объемы,но мало убирает вес.
Совсем скоро начинаю снова ходить в зал. Буду очень рада новым знакомствам.
Вместе веселее=)

Historia Wagi sanyspb


Obserwowani

ФитКрис🏋🏽
Ostatnie ważenie: Traci 0,6 kg na tydzień Down
 
Kamilla.N
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
ptuxina01
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
 
ayoanya
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down

Książka Kucharska sanyspb

Kalorie: 94kcal | Tłusz: 2,71g | Węglo: 13,26g | Białk: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalorie: 73kcal | Tłusz: 2,72g | Węglo: 9,27g | Białk: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Kalorie: 168kcal | Tłusz: 3,40g | Węglo: 14,23g | Białk: 20,03g
Творожная Запеканка Бананово-Шоколадная
Вкусная запеканка.
Kalorie: 99kcal | Tłusz: 2,85g | Węglo: 7,17g | Białk: 10,23g
Белковые Блинчики
Рецепт на 5 блинов.
Kalorie: 50kcal | Tłusz: 1,57g | Węglo: 2,59g | Białk: 6,21g
Оладьи Творожные
Оладьи без муки.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

sanyspb Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.