Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 56,84g | Białk: 67,97g | Węglo: 121,34g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Йогурт Греческий, Николаевский Хлеб , Жареное Яйцо, Красный Сладкий Перец. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Кофе Латте. Obiad: Петрушка, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|