Dziennik Tomahei, 07 kwi 20

Geduld ! 😜
105 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 20 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2020:
1394 kcal Tłusz: 33,10g | Białk: 68,89g | Węglo: 209,72g.   Śniadanie: Clementinen, K-Classic Kernige Haferflocken, Kaffee, Brunch Blütenhonig, Birnen, Banane, Zimt. Lunch: Knorr Erbseneintopf mit Speck. Obiad: Gartenkrone Weißer Spargel, Spargelsuppe, Seefisch Seelachsfilet. Przekąski/Inne: Clementinen, Birnen, Cafe Time Sahnetorte Schokolade. więcej...
2709 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tomahei


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.