Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 31,44g | Białk: 55,40g | Węglo: 224,86g.
Śniadanie: Café Cortado. Lunch: Centauro Lentejas con Arroz. Obiad: Unimarc Media Palta, PF Pechuga de Pavo Ahumada, Soprole Queso Gauda (17,8g), Marraqueta. Przekąski/Inne: Soprole Yogurt Protein +, Plátano, Café Cortado. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|