Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2020
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 31,10g | Białk: 96,77g | Węglo: 169,95g.
Śniadanie: Starbucks Café Cortado Descremado. Lunch: Huevo Cocido, Pechuga de Pollo Hervida, Dole Zanahoria Baby, Pimiento Rojo, Zapallo Hervido, Rúcula, Cebollas, Arroz Blanco (Grano Largo). Obiad: Jumbo Palta Hass, Marraqueta, Colun Leche Semi Descremada Chocolate. Przekąski/Inne: Starbucks Café Cortado Descremado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|