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Wenn man am Morgen aus dem gewohnten Trott gebracht wird, fängt der Tag nicht gut an.
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123,7 kg
Do tej pory straciłeś: 56,1 kg.
Wciąż do stracenia: 43,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1996 kcal
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Tłusz: 25,56g | Białk: 100,17g | Węglo: 344,31g.
Śniadanie: Laugenbrezeln, Edeka Steinofen Brötchen. Obiad: Magerquark, Banane, Äpfel. Przekąski/Inne: Lorenz Salzstangen, Gut & Günstig Cracker. więcej...
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Zyskuje 7 kg na tydzień
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 Komentarze
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋♀️☕
16 kwi 20 przez użytkownika: MoFu27
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17 kwi 20 przez użytkownika: Flunni
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Guten Morgen ☕️ was ist da los? 😉
17 kwi 20 przez użytkownika: michi_live
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Dann kann er aber nur besser werden. ;)
17 kwi 20 przez użytkownika: näschen87
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Guten Morgen und einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🌞
......komm wieder rein🍀
17 kwi 20 przez użytkownika: *Skorpion-Queen*
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Schließe mich Näschen an 🐒
17 kwi 20 przez użytkownika: Ritamine_
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Habe nur meine Schuhe nicht da angezogen wo ich es sonst mache und bin promt ohne Schuhe aus dem Haus gegangen.
17 kwi 20 przez użytkownika: Batumi
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17 kwi 20 przez użytkownika: Ritamine_
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Hallo Leute,
ich habe eine Frage. Wenn ich eine eigene Malzeit kreiert habe, wie eine Pizza. Kann ich auch angeben wieviel ich von meiner selbstkreierten Pizza gegessen habe. ich habe ja nur 162g davon gegessen.
bei der Rezeptangabe habe ich ja aber die Gesamtmenge angegeben.
17 kwi 20 przez użytkownika: Teiggesicht
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Hallo Teiggesicht...
Versuch es mal übers Kochbuch...Da kannst du gleich die Portionen mit eingeben, dann wird dir direkt eine Portion berechnet.
Du kannst auch, nachdem du das Rezept abgespeichert hast, das Rezept nochmal bearbeiten (Menge & Zutaten)
Um die Kalorien und Nährwerte zu sehen musst du aus Essen drücken und zur Bearbeitung des Rezeptes musst du auf Zubereitung drücken.
Dann ganz runter scrollen, da kommt ein kleines Feld "Rezeptinfo bearbeiten"...
Ich hoffe das ist verständlich 🙈😊
17 kwi 20 przez użytkownika: Tigalillie
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Echt ohne Schuhe oder mit Hausschuhen? 😏
17 kwi 20 przez użytkownika: Plan2024
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Nur in Strümpfen, bis zum ersten Kieselstein.
17 kwi 20 przez użytkownika: Batumi
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Autsch 😱 ja, daran sieht man wie sehr so Gewohnheiten einen doch prägen 😶
17 kwi 20 przez użytkownika: ~Memory~
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Kieselsteine sind nichts gegen böse kleine Autos oder Legosteine 😉
17 kwi 20 przez użytkownika: Ragoel
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Danke Tigalillie werde ich ausprobieren. :)
18 kwi 20 przez użytkownika: Teiggesicht
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