Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 65,53g | Węglo: 130,27g.
Śniadanie: ВкусВилл Кулич Праздничный, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Сыр Моцарелла, Егорьевская Фабрика Патэ из Гречки, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Клубника, Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Белый Хлеб, Fortuna Паштет из Тунца, Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком , Тыквенные Семечки. Obiad: ВкусВилл Сухари Мини Московские, Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|