Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 72,40g | Białk: 101,20g | Węglo: 149,72g.
Śniadanie: Волжанин Яйцо Куриное , Каравай Кубани Кулич Сдобный с Изюмом, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Mr. Ricco Майонез, Вода. Lunch: Вода, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Масло сливочное крестьянское несоленое, Картофель, Молоко из Вологды. Obiad: Вода, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Дедушкин Улей Мёд Липовый, из Вологды Молоко 1,5%, Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Акконд Ломтишка Десерт, Вода, Мандарин. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|