Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 23,90g | Białk: 51,46g | Węglo: 65,98g.
Śniadanie: Starbucks Café Cortado Descremado. Lunch: Aceite de Oliva, Lider Atún Lomitos en Agua, Huevo Cocido, Lider Tomate, Dole Zanahoria Baby , Dole Lechuga Escarola. Przekąski/Inne: Soprole Yogurt Protein +, Plátano Maduro, Starbucks Café Cortado Descremado, Starbucks Café Cortado Descremado. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|