Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 75,47g | Białk: 99,33g | Węglo: 169,67g.
Śniadanie: Lactica Греческий Йогурт, Nutiva Семена Чиа, Клубника, Магнит Банан, Bionova Гранола Ягодная. Lunch: Азбука Вкуса Хлеб без Муки, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые. Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Паста с Форелью в Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: Тёма Биолакт Кисломолочный , Киви, Изюм (без Косточек), Круглый Год Миндаль Сушеный, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|