Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 43,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 73,72g | Białk: 101,02g | Węglo: 148,77g.
Śniadanie: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Вода. Lunch: Вода, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Простоквашино Сметана 10%, GLOBAL VILLAGE Свекла Вареная Очищенная в Вакуумной Упаковке 500Гр., Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Obiad: Вода, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Хек Тушка. Przekąski/Inne: Вода, Кдв Воронеж Конфеты Elle, из Вологды Молоко 1,5%, Дедушкин Улей Мёд Липовый, Пятерочка Груша Конференция, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|