Dziennik trackin64, 29 kwi 20

Profil trackin64 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Got to love how low carb works for me! Dropped 6.4 pounds this week and reduced blood pressure that was creeping up. Loss will slow considerably in the upcoming weeks but it is very motivating to make this much progress.

90,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg. Wciąż do stracenia: 19,9 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2020:

1484 kcal

Tłusz: 90,80g | Białk: 75,10g | Węglo: 94,17g. Śniadanie: Orgain Creamy Chocolate Fudge Protein Shake, Coffee, Trader Joe's Heavy Whipping Cream. Lunch: 365 Kale Caesar Salad Kit, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Obiad: Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating), green tea mochi, Amy's Cheese Enchilada. Przekąski/Inne: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. więcej...

Traci 2,5 kg na tydzień

36 zwolenników Wsparcie

Komentarze

That is great. Congratulations

29 kwi 20 przez użytkownika: liv001

very nice!👍

29 kwi 20 przez użytkownika: Mistybenner

Awesome! I'm right with you on low carb start up! For me also creeping carbs equalled , not only weight gain, but also rising BP. Time to get back on the LCHF wagon for me! Glad to be there with you!

29 kwi 20 przez użytkownika: erikahollister

Hey there trankin! Glad to see you again. I have been fighting the fight but not giving up either.

30 kwi 20 przez użytkownika: Mom2Boxers

Glad to see you too, Mom2! We keep on truckin', right?

02 maj 20 przez użytkownika: trackin64


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi trackin64

Zobacz Pełną Historię

Dziennik trackin64, 29 kwi 20

Skomentuj

Historia Wagi trackin64