Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2008
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 35,65g | Białk: 117,73g | Węglo: 75,92g.
Śniadanie: milk, tea, Calexico Middle Eastern Omelet. Lunch: chicken curry, cucumber, Green Leaf Lettuce. Obiad: brown basmati rice. Przekąski/Inne: pear. więcej...
|
|
2283 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|