Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 42,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 73,95g | Białk: 100,62g | Węglo: 145,94g.
Śniadanie: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Вода, Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Obiad: Вода, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Эдам, Перекресток Яйцо Куриное, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная. Przekąski/Inne: Вода, Пятерочка Груша Конференция, La Pina Арахисовая Паста, Батончик Мюсли "Клюква,Вишня и Мёд" Fix Price 25Гр., из Вологды Молоко 1,5%, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|