Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 21,94g | Białk: 44,66g | Węglo: 191,21g.
Śniadanie: Starbucks Café Cortado Descremado. Lunch: Aceite de Maravilla (7g), Sofrito con Ajo, Queso Mantecoso, Mantequilla Untable, Acelga, Huevo. Obiad: Hallulla, PF Pechuga de Pavo Cocida (20g), JB Mostaza, Marraqueta. Przekąski/Inne: Manzanas Fuji, Starbucks Café Cortado Descremado, Soprole Yogurt Protein +, Plátano Maduro. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|