Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 70,21g | Białk: 85,53g | Węglo: 132,93g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Голубика, Творог 5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яблоко Зеленое, Голубец. Obiad: Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Сухари Мини Московские, Оливковое Масло, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
|
241 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 10 minut, Apple Health - 23 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|