Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 33,75g | Białk: 65,75g | Węglo: 179,27g.
Śniadanie: Starbucks Café Cortado Descremado. Lunch: Tomate Verde, Aceite de Maravilla (7g), Sofrito con Ajo, Queso Mantecoso, Mantequilla Untable, Acelga, Huevo. Obiad: Hellmann's Mayonesa, Marraqueta, Ariztía Pollo Pechuga Cocida. Przekąski/Inne: Plátano Maduro, Soprole Yogurt Protein +, Starbucks Café Cortado Descremado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|