Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 42,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 74,40g | Białk: 96,59g | Węglo: 150,16g.
Śniadanie: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Вода, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Редис, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Перекресток Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Магнит Крабовые Палочки Замороженные. Obiad: Вода, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, ОАО "Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им. Н.в.Верещагина Творог из Вологды Обезжиренный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Przekąski/Inne: Вода, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Пятерочка Груша Конференция, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Акконд Ломтишка Десерт, Ягодный Край Желе Яблочное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|