Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 75,05g | Białk: 85,90g | Węglo: 119,29g.
Śniadanie: Селёдка под шубой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Авокадо. Lunch: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Селёдка под шубой. Obiad: Isey Skyr Исландский Скир, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Bombbar Джем Чёрная Смородина. Przekąski/Inne: Nesquik Crispy, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Красная Цена Молоко 1,5%, Ашан Сыр Диетический 9%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, С.Пудовъ Мука Нутовая, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. więcej...
|
stała waga
|
|
|