Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
09 maj 20
Dziennik Batumi, 09 maj 20
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2020
121,5 kg
Do tej pory straciłeś:
58,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
41,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 maja 2020:
2133 kcal
Tłusz: 89,80g | Białk: 154,80g | Węglo: 170,50g.
Śniadanie:
Aldi Forellenfilets, Ponnath Schinkenbraten, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Lidl Käsebrötchen.
Lunch:
BackWerk Butter-Hefezopf, Alpenmark Körniger Frischkäse.
Przekąski/Inne:
Choco Bistro Vitalgebäck.
więcej...
2065 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
44 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🙋♀️👍🍀
09 maj 20 przez użytkownika:
schnorra
Spitze!
09 maj 20 przez użytkownika:
Ragoel
Super 🍀☀️🙋🏻♀️👍🏻
09 maj 20 przez użytkownika:
michi_live
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię