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Einen schönen Samstag an alle.
Heute wird gefaulenzt.😊
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137,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1002 kcal
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Tłusz: 54,66g | Białk: 90,71g | Węglo: 47,94g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaffee mit Milch, Aldi Vollkorntoast (25g), Géramont Cremig Leicht. Obiad: Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Rote Kidney Bohnen , Lidl Gratinkäse, Zucchini, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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 Komentarze
Genieße die 🌞 und verbringe ruhige Stunden mit deiner Familie 🙋♀️🌞
16 maj 20 przez użytkownika: Franzi 55
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Ebenfalls nen schönen Samstag ☀️ hier wird heut auch gefaulenzt, zumindest so lange, bis abends der Grill angeworfen wird 😜🙋🏻♀️
16 maj 20 przez użytkownika: michi_live
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Historia Wagi hrldfischer
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