Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 77,43g | Białk: 112,22g | Węglo: 91,77g.
Śniadanie: Шадринск Молоко 7,1%, Nutiva Кокосовое Масло, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Сливки 33%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Гречка. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Филе Индейки, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Przekąski/Inne: Кременкульское Зоохрум в Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|