Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 27,49g | Białk: 59,96g | Węglo: 218,29g.
Lunch: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Repollo, Tomates, Arroz Blanco, Santa Isabel Posta Paleta. Obiad: Colun Manjar Receta de Campo, Marraqueta, Fajitas de Pollo y Verduras. Przekąski/Inne: Starbucks Café Cortado Descremado, Activia Yogurt Natural sin Lactosa, Plátano Maduro. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|