Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2020
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 41,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 72,47g | Białk: 98,62g | Węglo: 149,87g.
Śniadanie: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 18%. Obiad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Домик в деревне Сметана 15%, Fish House Печень Трески Натуральная. Przekąski/Inne: Ягодный Край Желе Яблочное, Пятерочка Груша Конференция, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Акконд Ломтишка Десерт. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|