Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 39,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 72,09g | Białk: 96,18g | Węglo: 149,44g.
Śniadanie: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Груша Конференция, Творог 18%. Przekąski/Inne: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Ягодный Край Желе Яблочное, Акконд Ломтишка Десерт. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|