Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 39,01g | Białk: 84,49g | Węglo: 145,94g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Lunch: Куриная Грудка в Кефире, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Шавермушка. Przekąski/Inne: Нектарины, Морковь, Холодный Кофе со Сливками, Смузи. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|