Dziennik masodre, 06 cze 20

Profil masodre | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

20 dias menos 4 kilos!! Estou super feliz, pois com essa quarentena havia engordado bastante!! agora fazendo o caminho oposto!

76 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg. Wciąż do stracenia: 16 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2020:

1088 kcal

Tłusz: 63,90g | Białk: 68,05g | Węglo: 57,96g. Śniadanie: Tirol Queijo Mussarela (18g), Marba Mortadela Defumada. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Torresmo, Feijoada. Przekąski/Inne: Limão. więcej...

Traci 0,6 kg na tydzień

24 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Parabéns pela sua conquista!!!

06 cze 20 przez użytkownika: chuchudocinho

Obrigada @chuchudocinho

07 cze 20 przez użytkownika: masodre


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi masodre

Zobacz Pełną Historię

Dziennik masodre, 06 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi masodre