Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 71,74g | Białk: 97,39g | Węglo: 146,64g.
Śniadanie: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Фасованный Эдам. Obiad: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Магнит Лук Репчатый, Global Village Шампиньоны Целые, Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Przekąski/Inne: Киндер Шоколад, Акконд Ломтишка Десерт, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|