Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
677 kcal
|
Tłusz: 32,36g | Białk: 31,26g | Węglo: 66,16g.
Śniadanie: Simplement Bon et Bio Boisson à l’avoine, Belbake Cacao en Poudre. Lunch: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Tomates, Sucrine, Concombre (Pelé), Radis, Markal Protéines de Soja Gros Morceaux, Endive, Oignons, Huile d'Olive. Przekąski/Inne: Vahiné Pépites de Chocolat Noir. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|