Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2020
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 79,80g | Białk: 75,76g | Węglo: 204,84g.
Śniadanie: Капучино, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника. Lunch: Капучино, Черешня, Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сосиски Нежные по Стандарту, ВкусВилл Сок Ананас-Манго с Мякотью Прямого Отжима. Obiad: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|