Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 71,41g | Białk: 97,26g | Węglo: 149,49g.
Śniadanie: АО "Владимирский Хлебокомбинат" Лаваш Армянский Ролл 0,220Кг, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Благо Масло Растительное Рафинированное, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Помидоры. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Obiad: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Przekąski/Inne: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Ягодный Край Желе Яблочное, Акконд Ломтишка Десерт, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|