Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 72,15g | Węglo: 134,63g.
Śniadanie: Коммунарка Конфета Красная Шапочка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Гулливер Салат Цезарь, Гуляш из Говядины, Жаркое из Свинины. Obiad: Пятерочка Нектарин , Редька, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|