Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 131,74g | Białk: 108,83g | Węglo: 104,00g.
Śniadanie: Lotte Choco Pie Banana, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Obiad: Яйцо Куриное, Простоквашино Ряженка 4%, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Мерси Конфеты, Арахис. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|