Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 87,93g | Węglo: 127,71g.
Śniadanie: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Great Value Fat Free Singles Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Schmidt 647 White Bread. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deviled Egg, Tuna in Water (Canned), Tomatoes. Obiad: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Schmidt 647 White Bread, Great Value Chicken Hot Dog. Przekąski/Inne: Wal-Mart Fresh Pineapple. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|