Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2013
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2719 kcal
|
Tłusz: 101,29g | Białk: 117,00g | Węglo: 262,48g.
Śniadanie: 100% Whey Isolate, Tarallucci, Caffè Latte. Lunch: Prosciutto Tagliato a Dadini, Philadelphia Light, Pomodori Ciliegini, Pasta Fredda con Formaggio. Obiad: Birra, Pizza con Carne e Verdure. Przekąski/Inne: Bresaola. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|