Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 39,55g | Białk: 72,03g | Węglo: 230,70g.
Lunch: Yellow Summer Squash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Red Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, No Name Long Grain White Rice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Obiad: Figs , Jalapeno Peppers , Market Pantry Sugar Wafers, Great Value Red Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Naturegg Eggs, Yellow Summer Squash. Przekąski/Inne: Bananas , Peanuts, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce), Figs. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
I have been doing so great this week, without feeling that I am working hard. 😊🙏🏽
24 lip 20 przez użytkownika: Keilin_4
|
24 lip 20 przez użytkownika: Nikina70
|
24 lip 20 przez użytkownika: davidsprincess
|
nice. another one gone. good work
24 lip 20 przez użytkownika: one.point.O
|
24 lip 20 przez użytkownika: ny_shelly
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|