Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 37,18g | Węglo: 222,82g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Blanc, Thé sans Sucre, Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: Leader Price Crème Légère 12%, Carrefour Sorbet Citron, Haricots Verts, Saucisse de Francfort. Obiad: Sucre, Crêpes Nature, Melons d'Eaux, Bonne Maman Confiture Fraises. Przekąski/Inne: Brugnon. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|