Dziennik lamapa515, 28 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
96,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 15,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2020:
990 kcal Tłusz: 63,22g | Białk: 68,58g | Węglo: 37,01g.   Śniadanie:  Water ,  Fresh Lemon Juice,  Water . Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Cucumber (with Peel),  Tomatoes,  Water , Compliments Fully Cooked Bacon. Obiad: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Broccoli, Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Baked or Broiled Salmon. więcej...
15 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lamapa515


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.