Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 81,85g | Białk: 133,51g | Węglo: 234,58g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Картофель Молодой, Лето Укроп Свежий, Хлеб Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Сыробогатов Плавленый Сыр, Сыр Сулугуни. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Obiad: Хлеб Черный, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Вареная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|