Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 68,83g | Białk: 69,69g | Węglo: 104,06g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , RIOBA Сливки 10%, Хлеб Бородинский, Русское Море Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Lunch: Сарафаново Сметана 20%, Суп из Белых Грибов. Obiad: Черешня, Президент Сыр Бри, Гречка Отварная, 2020.07.31_котлеты кургов. Przekąski/Inne: Простые Пельмени, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|