Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 25,68g | Białk: 59,10g | Węglo: 115,43g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, BioFoodLab Rocket From The Pocket Завтрак Яблоко-Миндаль, Кешью. Lunch: Курага, Голубика, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Постный Соевый Бургер. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|