11 sie 20 przez użytkownika: carolinagoulart35
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Eu tbm. Bate um desespero/desânimo msm vendo que a medida está diminuindo.
11 sie 20 przez użytkownika: Williane.Araújo
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Não ligue pra balança!! Se suas medidas estão diminuindo e o peso aumentando provavelmnte não é gordura, pode ser massa magra. Fique feliz, foque nas suas roupas pra ver as diferenças. A balança às vezes atrapalha e desanima, pq ela não calcula tudo direitinho do seu corpo. 😊❤
11 sie 20 przez użytkownika: liciathayana
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Se o objetivo é perder gordura localizada, usar medida metrica é muito mais preciso do que a balança. Se sua métrica diminuiu então você continua emagrecendo.
É até um bom sinal que o peso tenha aumentado sem aumentar as medidas, sinal que você pode estar com músculos mais fortes.
11 sie 20 przez użytkownika: ygorodriguesfb
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Eu fiz bem pouco exercicio.. Na verdade comecei semana passada mas como meu trabalho me consome ate a noite fiz poucos dias.. Sera q eh possivel ter adquirido massa magra malhando a uma semana😦
11 sie 20 przez użytkownika: Viviane Sic
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11 sie 20 przez użytkownika: Renanfrança
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ctz q ganho massa magra sim
11 sie 20 przez użytkownika: Renanfrança
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o corpo eh mais visual doq balança. se suas medidas ta boa e satisfeita com seu corpo eh so busca mais resultados
11 sie 20 przez użytkownika: Renanfrança
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Eu morro de medo de me pesar também... estou seguindo os conselhos de ir reparando nas medidas...
11 sie 20 przez użytkownika: Jessica Félix
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11 sie 20 przez użytkownika: maiconfazevedo1
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11 sie 20 przez użytkownika: eva cristin
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Pode ser que seus músculos cresceram e a gordura diminuiu
11 sie 20 przez użytkownika: naianepezzenatto
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A balanca sempre me desanimou por isso desta vez resolvi medir.. Estomago estava muito alto e diminuiu.. Vou aumentar aos poucos os exercicios entao e olhar mais as medidas...
11 sie 20 przez użytkownika: Viviane Sic
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Então comemore, pois você ganhou massa muscular. Quanto mais massa muscular, mais acelerado o seu metabolismo.
11 sie 20 przez użytkownika: ChicoHolanda
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Medidas são muuuuito mais importante que o peso. Peso pode ser simplesmente água ou a não evacuação rsrs
12 sie 20 przez użytkownika: Airton Pereira
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Me parece retenção, verifique se sua ingestão de sódio e potássio está adequada e observe a ingestão de água. Se faz atividade física e ficar dolorida dia seguinte não se pese, constipação tb causa retenção. 😘
12 sie 20 przez użytkownika: Lucy Annie
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estou assim tbm todos comentam que estou emagrecendo, mais a balança não diminui
12 sie 20 przez użytkownika: estrella do mar
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Lucy o potassio influencia na retenção como? Eu nao sabia.. Tenho potassio baixo....
12 sie 20 przez użytkownika: Viviane Sic
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Influencia pq o potássio regula a retenção/excreção de sódio.
12 sie 20 przez użytkownika: Lucy Annie
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Pessoal obrigada pelos comentarios e pelo carinho.. É que achei estranho a balança aumentar ja q to comendo menos de mil calorias por dia... E to fazendo pouco exercicio.. Vou seguir adiante e medir e pesar novamente depois de um mês pra ver se percebo mais diferença.
12 sie 20 przez użytkownika: Viviane Sic
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