Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 48,66g | Białk: 39,90g | Węglo: 77,81g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Яйцо (Целое), Данон Творог Мягкий 5%. Obiad: Магнит Банан, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином. Przekąski/Inne: Геркулес Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|