|
体脂肪率25.4
筋肉量31.0
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 69,16g | Węglo: 108,86g.
Śniadanie: カスピ海ヨーグルト 脂肪0, きゅうり, ゴルゴンゾーラチーズ, 100％全粒粉のパン. Lunch: ハツ煮込み, もち麦入りおにぎり. Obiad: サイゼリヤ 若鶏のグリルディアボラ風. Przekąski/Inne: 株式会社ラ・テール バターチーズサンド マンゴーとシーベリー. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|