Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2020
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 90,55g | Białk: 77,81g | Węglo: 196,29g.
Śniadanie: Дыня, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Масло Подсолнечное, Морковь (Замороженная), Болгарский Перец, Лук, Минтай. Lunch: Дыня, Свекла Вареная, Макароны с фаршем. Obiad: Макароны с фаршем. Przekąski/Inne: Галина Бланка Сырный Крем-Суп, Орехи Кешью, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Ашан Сливки 10%, Кофе. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.ruzmetova
|