Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2013
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 56,26g | Białk: 100,08g | Węglo: 117,54g.
Śniadanie: 100% Whey Isolate, Tarallucci, Caffè Latte. Lunch: Panino con Gyros-Kebab di Pollo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Scaloppine di Pollo ai Funghi. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|