Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2020
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 60,90g | Białk: 52,08g | Węglo: 118,91g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Пермская Кондитерская Фабрика Конфета, Schluckwerder Marzipan. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Mr. Ricco Майонез, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Obiad: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Каждый День Желе с Ароматом Яблока, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Torero Мини Вафли Шоколадные , Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|