Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2009
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2184 kcal
|
Tłusz: 76,42g | Białk: 72,03g | Węglo: 305,88g.
Śniadanie: grape jelly, bacon, oscar mayer, icbinb, fat free creamer, coffee, Biscuits Grands . Lunch: peanut butter, Tomato Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated). Obiad: Lasagna with Meat and Sauce Entree (Frozen), green beans, Simply Garden Salad. Przekąski/Inne: popcorn, bread. więcej...
|
|
2603 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|