Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 68,26g | Białk: 51,95g | Węglo: 160,01g.
Śniadanie: Сырный пирог, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Конти Золотая Лилия, Bounty Bounty , Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Простоквашино Сметана 25%, Кабачковые Оладьи, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Parmalat Молоко 0,5%. Obiad: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Груша, Ореховый пирог, Малина. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|